Attention mise au point avant la reprise

Bonjour à tous anciens ou nouveau.
La reprise est bien le 23 aout, je vous demande à tous d'être présent à 18h00 AFIN DE COMMENCER A 18H30.
Pour éviter de trop long discours le jour de la reprise , j'ai choisi de vous expliquer le fonctionnement.

A partir du lundi 23 Août donc reprise au Stade Bianco:18h30 Echauffement-19H00 Prepa-20H15 Touch-20H30 Débriefing-20H40 VestiaIre-20h45 Parking.
Mardi 24 Août rdv 18h30 BASE NAUTIQUE DE MARTIGUES LYCEE LANGEVIN:18h45 Départ circuit cardio
Mercredi 25 Août rdv 18h30 BASE NAUTIQUE DE MARTIGUES LYCEE LANGEVIN:18h45 Piste
Jeudi 26 Août rdv 18h30 BASE NAUTIQUE DE MARTIGUES LYCEE LANGEVIN:18h45 Départ circuit cardio
Vendredi 27 Août rdv 18h30 BASE NAUTIQUE DE MARTIGUES LYCEE LANGEVIN:18h45 Piste
Samedi 28 Août au Stade Bianco:14h30 Echauffement-15H00 Prepa-16H15 Touch-16H40 Débriefing-16H50 VestiaIre-17h00 Parking
Dimanche 29 Août: REPOS

Lundi 30 Août au Stade Bianco:18h30 Echauffement-19H00 Prepa-20H00 Exemple test-20H30 Débriefing-20H40 VestiaIre-20h45 Parking.
Mardi 31 Août rdv 18h30 BASE NAUTIQUE DE MARTIGUES LYCEE LANGEVIN:18h45 Départ circuit cardio
Mercredi 1 Septembre rdv 18h30 BASE NAUTIQUE DE MARTIGUES LYCEE LANGEVIN:18h45 Piste
Jeudi 2 septembre rdv 20h30 BASE NAUTIQUE DE MARTIGUES LYCEE LANGEVIN:20h45 Départ circuit cardio
Vendredi 3 Septembre rdv 18h30 BASE NAUTIQUE DE MARTIGUES LYCEE LANGEVIN:18h45 Piste
Samedi 4 Septembre au Stade Bianco:14h30 Echauffement-15H00 TEST-16H00Touch-16H40 Débriefing-16H50 VestiaIre-17h00 Parking
Dimanche 5 Septembre repos

Voilà le programme des deux premières semaines.

Ensuite pour le retrait ou remise de dossier d'inscriptions cela se déroulera les samedis à 13H00.
Vous devez toujours être PRET SUR LE TERRAIN à 18H25 le lundi et 14H25 le samedi et avoir une bouteille d'eau.

Nous avons de grand et beau objectif cette année et nous espérons aller très loin sur le championnat donc après les tests du 4
nous devrions avoir une idée du poste de chacun afin de commencer à travailler la technique.

J'ai hâte que nous commencions alors à bientôt.